◆ファンクショナルローラーピラティス®とは #frp #大阪 #スタジオ

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ファンクショナルローラーピラティス®(Functional roller pilates 以下 FRP)は理学療法士の臨床と、ピラティス実践者としての身体感覚から生まれた解剖学・運動学の理にかなった日本発のピラティスメソッドです。

 

下記のようなフォームローラーを使い、ヒト本来の機能的(Functional)な動きを引き出します。

 

 

 

 

 

 

 

 

ファンクショナルローラーピラティス®では、ローラーの上に座る、寝ころぶ、手に持つ、支えに使う、脚を乗せる・・・などこれ1本で出来る様々なエクササイズを120種類ご提案しています。

 

フォームローラーさえあれば、リフォーマーやキャデラックといった大型のマシンがなくても同じように目的とする動作を促すことが出来ます。

 

東大阪で、ファンクショナルローラーピラティス®ができるスタジオはほとんどないと思います!おそらく、東大阪初だと思います。

 

運動が苦手な方こそ、ご参加頂きたいクラスです!!

 

【スケジュール】

金曜日 12:00~13:00

土曜日 10:30~11:30

 

RIRA布施本店
東大阪市足代北2-13-5
TEL 06-6787-5611
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000261971/

 

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