皆さんこんにちは(*^-^*)布施のヨガスタジオRIRAです。
現在平日午前のご予約が取りにくくなっているため、ヨガのクラスを増設することとなりました。是非この機会に、週末のリラックスした時間としてご活用ください。
【毎週金曜日 担当講師:YOO先生】
10:30~11:30 朝ヨガフロー ★★
12:00~13:00 ホットヨガ(ベーシック)★★
朝の身体が目覚めるよう、アーサナ(ポーズ)と呼吸を連動させて動いていく『フロースタイル』のヨガでカラダと意識を目覚めさせていきます。
ヨガ経験者の方はもちろん、ヨガ初心者の方でも無理なく『ヴィンヤサヨガ』の醍醐味を体感していただけるクラスです♪朝にヨガを行う事で、心も体もすっきりした良い状態で一日をお過ごしいただけます。
スタジオ&マッサージRIRA 布施本店
TEL 06-6787-5611 https://www.b-chance.jp/