◆メンテナンスFlowヨガ

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いつもリラーをご利用頂き、誠にありがとうございます。

 

10月から、土曜日クラスが一部変更します。

 

メンテナンスFlowヨガ』がはじまります!!

 

★メンテナンスflowヨガとは・・・

呼吸と姿勢を意識しながら、ゆったり動く『フロースタイル』のヨガクラスです♪

呼吸と姿勢を整える事で、自然治癒力を高めていきます。普段忙しく疲れている心は換気を行い、日常生活で偏りがちな身体は伸ばし鍛えて、心身共にバランスのとれた状態へ整えていきましょう!

初心者の方、身体の固い方、男性女性、どなたでも楽しんで頂けます♪
 



担当講師はkyouko先生です。皆様のご参加、お待ちしております(^^)

 

 

リラー(布施本店)

東大阪市足代北2-13-5
TEL 06-6787-5611 http://www.b-chance.jp/

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